Am Samstag, 14. Februar findet bei CHUNG MU Elmshorn ein Selbstverteidigungs-Intensivseminar statt.
Trainer ist Alfred Gehlen, 10. Dan GTS, 8. Dan Taekwondo. Er wird im Seminar von div. Spezialisten unterstützt.
Ort: Sporthalle Ramskamp, Hainholzer Schulstr. 41, 25337 Elmshorn
Parken / NAVI: Parkplatz am Sportcentrum, Ramskamp 2
| Zeitplan | ||
| 09:30 Uhr | Hallenöffnung | |
| 10:00 – 12:00 Uhr | 1. Trainingseinheit | Basics |
| 12:00 – 12:30 Uhr | Pause | |
| 12:30 – 14:00 Uhr | 2. Trainingseinheit | Stock / Messer |
| 14:00 – 14:15 Uhr | Pause | |
| 14:15 – 15:30 Uhr (ca.) | 3. Trainingseinheit | Boden |
| ab ca. 16:00 Uhr | Afterworks / Klönschnack im Restaurant Bitte Voranmeldung zwecks Platzreservierung | |
Lehrgangsgebühr: 20€ pro teilnehmender Person
Teilnahme ab mind. 13 Jahre oder älter für alle an der Selbstverteidigung interessierte Sportler/innen aller Stilrichtungen und Graduierungen.
Vollständige Ausschreibung: